Stress­management

„Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.“ – George Orwell

ausgebildete Stress­management­trainerin

Entspannungs­trainerin mit Schwer­punkt der Progressiven Muskel­relaktion

Individuell & Zielführend

Ihre innere Balance ist mein Antrieb!

Ich zeige Ihnen wie Sie wirkungsvoll Ihr eigenes Stress­­management betreiben, um trotz der meist hohen Anforderungen in unserer schnelllebigen Zeit, leistungsstark zu bleiben.  

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin zu einem persönlichen Beratungs­gespräch und schaffen Sie sich Freiräume, steigern Sie Ihre Arbeits­effizienz und finden Sie zu mehr Lebensfreude.

Passende Informationen

Dokumente

Im Downloadbereich finden Sie Unterlagen für die Beratungsstunden oder zur Eigennutzung

Rezepte

Passende Gerichte für Ihren Start!
Egal ob Vor-, Haupt- oder Nachspeise, hier ist für jeden etwas dabei.

Wissenswertes

Hier erhalten Sie weiterführende Informationen rund um das Thema Ernährung.